家事ヤロウ/キムタク(木村拓哉)の納豆ご飯レシピは?材料などを紹介

家事ヤロウ/キムタク(木村拓哉)の納豆ご飯レシピは?材料などを紹介 テレビ番組

 

2021年9月7日に放送された、『家事ヤロウ』でキムタク(木村拓哉)さんの特製納豆ご飯について紹介されました♪

キムタクさんは納豆は欠かしたことがなく、いつも冷蔵庫にあるそうですよ^^
そんなこだわりが詰まった納豆ご飯を実際に食べてみたい!という方も多いですよね。

材料やレシピについてチェックしていきます^^

家事ヤロウ/キムタク特製の納豆ご飯のレシピは?

キムタク(木村拓哉)さんがいつも食べているこだわりの納豆ご飯!

お米からこだわっているそうですので、材料・レシピをチェックしていきます。

材料

  • 玄米 3合
  • 黒豆 20g
  • 小豆 20g

※酵素玄米用の材料です。玄米でなくてよい方は通常の白米でOK!

  • 鎌倉路納豆
  • はちみつ梅

鎌倉路納豆の公式HPはこちら

レシピ

①ボウルに玄米、黒豆、小豆を入れて洗い、3合よりちょっと多めに水を入れて6時間浸す

②炊飯する

③納豆はアオサ入りの鎌倉路納豆を使います

④納豆をトレーでかき混ぜてから、お茶椀に納豆を入れる

⑤はちみつ梅を種のまま納豆の入ったお茶碗に入れてかき混ぜる

⑥あおさ、タレ、からしを入れて混ぜる
納豆のヌルヌルがお茶碗の内側につくように混ぜるのがポイント!

⑦酵素玄米を納豆の上にのせる

⑧納豆のヌメリを利用して、ひっくり返す

完成!

家事ヤロウ/キムタク特製の納豆ご飯のレシピは?

キムタクさんが15年も食べ続けているこだわりの納豆ご飯♪

酵素玄米を使っていたり、納豆もこだわりのものを使っているなど、さすがキムタク( *´艸`)という感じでしたね。

アオサ入りの納豆を酵素玄米で食べるなんてとても健康的ですので、ぜひ挑戦してみてくださいね!

水に浸して炊飯が面倒な方には、レンジで簡単に酵素玄米を食べられる商品もありますので検討してみてはいかがでしょうか。

 

今回の記事はこれで以上となります。最後までご覧いただきありがとうございました♪

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テレビ番組
とれぶろ
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